Noémie

Professeur de hatha yoga (depuis 2009) et yoga vinyasa (2012)
Comment méditer avec un mala : le geste pas à pas
Bien-être et Développement Personnel

Comment méditer avec un mala : le geste pas à pas

Le mala accompagne la méditation depuis des siècles, dans les traditions hindoue et bouddhiste. C’est un fil de 108 perles que l’on égrène une…

septembre 5, 2024 Lire →